Sopa de calabacita con avena
Receta de sopa preparada con calabacitas y avena un alimento completo y suave para los niños.
Ingredientes
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- 2 cucharadas de mantequilla
- 4 cucharadas de cebolla finamente picada
- 850 grs. de calabacitas picadas
- ½ taza de avena instantánea
- 7 tazas de leche
- 1/4 de crema
- Sal y pimienta al gusto
Modo de Preparación
- - Derretir la mantequilla en una cacerola grande.
- - Añadir la cebolla y saltear durante un minuto o hasta que esté transparente. Agregar las calabacitas y freír unos minutos.
- - Añadir la avena y seguir friendo, sin dejar de mover, durante 2 minutos más. Se muele la mezcla en la licuadora junto con la crema hasta obtener un puré.
- - Se regresa a una cacerola limpia y se incorpora la leche poco a poco, moviendo continuamente.
- - Se sazona con sal y pimienta al gusto.
- - Cocer a fuego lento, tapada la sopa durante 15 minutos más o hasta que esté en su punto.